Ya llegamos al final de esta serie de vídeos. En el último os quería aclarar algunas cosillas, algunas de vuestras dudas y también daros consejos para continuar con esta vida sana, ya que esto no se acaba aquí, hay que seguir igual. Espero que con estas recetas y consejos podáis seguir vosotras hasta que consigáis mantener unos buenos hábitos de alimentación.
He tenido que dividir el vídeo en dos partes porque se hice larguísimo!
Os dejo con el vídeo: Vida sana dia 15. Parte 1 | Reflexiones y consejos
Vida sana día 15. Parte 2 | Refrescos, agua y hacer pis | Ejercicio
Feliz comienzo de semana!
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